LaValeriana produce efectos sedantes y relajantes que permiten reducir el nerviosismo y la agitación asociados al estrés y mejorar el humor y la concentración.Y la pasiflora favorece la conciliación del sueño y mejora la calidad de éste, manteniendo un sueño natural.Composición:250 mg de extracto de Valeriana150 mg de extracto de Pasiflora
Propiedadesde la pasiflora. Dispone de taninos, lo que aporta propiedades astringentes y antiinflamatorias. Tiene propiedades ansiolíticas. Entre sus compuestos naturales se encuentran flavonoides. Es un analgésico suave. Tiene propiedades antiespasmódicas. Tiene glicósidos cianogénicos, lo que aporta un efecto sedante.
Pasiflora Pasiflora, pasionaria, flor de la pasión, maracuyá, granadilla, a esta planta se le conoce por diferentes nombres dependiendo de la región. Lo que es indudable son sus propiedades sedantes, analgésicas y anti estrés que ayudan a aliviar migrañas y dolores de cabeza que no te dejan conciliar el sueño.
Consumirvaleriana de manera correcta puede servir como coadyuvante para calmar el estrés y mejorar la calidad de sueño. Esta planta, cuyo nombre científico es
LaPasiflora y la Valeriana tienen propiedades sedantes (calmantes y relajantes) es por eso que son especializadas en el tratamiento de estrés, nerviosismo, ansiedad e insomnio, incluso en padecimientos como epilepsia y para reducir los síntomas de abstinencia en rehabilitación de adicciones a narcóticos y a algunos medicamentos
Tilo El tilo es la planta más conocida para relajarse y calmar los nervios y una de las que menos efectos secundarios tiene. Según un estudio de la Universidad de Michigan, en Estados Unidos, los beneficios de esta planta se deben a los flavonoides del tilo. Se ha demostrado que pueden aliviar la ansiedad y, además, las molestias
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